کمردرد به عنوان شایع ترین اختلال سیستم اسکلتی بدن انسان شناخته می شود و روزانه افراد زیادی را به سمت مراکز درمانی و کلینیک های فیزیوتراپی می کشاند.

احساس درد در کمر بخصوص زمانی که به پاها نیز منتشر می شود می تواند نشان دهنده بروز مشکل مهمی در ستون فقرات باشد اگرچه در بسیاری از موارد کمردرد به دلیل خستگی و گرفتگی عضلات و … رخ داده و با چند روز استراحت و انجام تمرینات کششی مخصوص کمر بهبود پیدا می کند.

برای درمان کمردرد ابتدا باید عامل زمینه ای مشخص شود تا درمان بر اساس آن ارائه شود ، پزشک یا فیزیوتراپیست ابتدا اقدام به معاینه دقیق بیمار و دریافت شرح حال بیماری از زبان بیمار کرده و در صورت لزوم روش های تصویربرداری پزشکی مانند رادیوگرافی ساده یا ام آر آی را پیشنهاد می دهد.

فیزیوتراپی یکی از بهترین و موثرترین روش های درمان اختلالات اسکلتی _ عضلانی است که خوشبختانه در بسیاری از مبتلایان به کمردرد درد و ناراحتی را از بین برده و نیاز به انجام جراحی های پرخطر و پرهزینه را به حداقل می رساند.

فیزیوتراپی روشی ایمن ، کم هزینه و کمر عارضه است که با استفاده از متدها و مدالیته های مختلفی همچون لیزر پرتوان ، کشش ستون فقرات ، مگنت تراپی ، درمان های دستی ، تمرینات ورزشی ، گرما و سرما درمانی ، تحریکات الکتریکی و … به بهبود شرایط بیماران کمک می کند.

دلایل کمردرد

بیرون زدگی دیسک کمر

یکی از بیماری های مهم ستون فقرات است که با احساس درد در کمر و انتشار آن به اندام های تحتانی همراه است.

بیرون زدگی دیسک کمر مشکل مهمی است که ممکن است بطور تدریجی و در نتیجه فرسودگی دیسک در روند افزایش سن رخ داده و یا ممکن است بطور ناگهانی و در اثر بلند کردن اجسام سنگین رخ دهد.

شکستگی دیسک بین مهره‌ای

این آسیب اغلب در اثر حوادث ناگهانی مانند تصادفات رانندگی و یا سقوط از ارتفاع رخ می دهد ، از آن جایی که دیسک ها در نزیدکی ریشه ها و اعصاب نخاعی قرار دارند آسیب آن ها می تواند منجر به آسیب اعصاب نخاعی و بروز مشکلات جدی برای فرد شود به همین جهت باید بطور اورژانسی درمان شود.

تنگی کانال نخاعی

عارضه ای است که با کاهش فضای داخلی کانال نخاعی مشخص می شود و ممکن است بطور مادرزادی وجود داشته باشد یا بطور اکتسابی ره دهد.

فشردگی اعصاب کمر از مهم رتین عوارض تنگی کانال نخاعی است که با علائمی همچون کمردرد و ضعف و بی حسی پاها همراه است.

آرتروز کمر

آرتروز ستون فقرات در ناحیه کمر یکی از دلایل کمردرد در افراد میانسال و سالمند است که به دلیل تخریب تدریجی غضروف مفصلی رخ داده و منجر به بروز مشکلات حرکتی برای فرد می شود.

سایر دلایل

• بارداری
• نشستن به مدت طولانی
• اضافه وزن بیش از حد بخصوص چاقی شکمی
• اسپوندیلیت آنکیلوزان
• سندرم پیریفورمیس
• پوکی استخوان
• گرفتگی عضلات کمر
• فشردگی عصب سیاتیک
• و …

برای تشخیص علت و درمان کمردرد می توانید به کلینیک فیزیوتراپی امید زندگی ( فیزیوتراپی در پاسداران ) مراجعه بفرمایید.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی کمر – فیزیوتراپی در پاسداران – فیزیوتراپی در هروی – فیزیوتراپی در خیابان دولت – فیزیوتراپی در اختیاریه