بورسیت زانو عارضه است که به دلیل التهاب بورس های زانو رخ می دهد و منجر به بروز زانودرد ، التهاب و تورم زانو و همچنین اختلال در عملکرد زانو می شود.
بورس ها کیسه های کوچک حاوی مایع هستند که به کاهش اصطکاک بین استخوان ها، عضلات و بافت های اطراف مفصل کمک می کنند.
در اطراف هر زانو 11 بورس وجود دارد که هرکدام از آن ها به دلایلی ممکن است ملتهب شده و درد و مشکلات زیادی را برای بیمار ایجاد کنند.
این بیماری معمولا بالای کشکک زانو یا در سطح داخلی زانو و در زیر مفصل زانو ایجاد می شود و با درد ، تورم و محدودیت حرکات زانو همراه است.
در مواردی ممکن است بورس ها عفونی شده که این وضعیت منجر به بروز مشکل در فرایند درمان و طولانی شدن آن می شود.
علائم بورسیت زانو
- زانودرد مزمن و گاها شدید
- تشدید درد با حرکات زانو
- محدود شدن دامنه حرکات زانو
- ناتوانی در خم و راست کردن زانو بدلیل تورم بورس ها
- التهاب و تورم زانو
- خشکی مفصل زانو
دلایل و عوامل خطر
- آسیب دیدگی زانو در اثر وارد شدن ضربه شدید به زانو
- وارد شدن فشار مکرر و بیش از حد به مفصل زانو به دلایلی همچون خم و راست کردن مکرر زانو
- بیماری هایی مانند آرتروز زانو، آرتریت روماتوئید یا نقرس احتمال بروز این آسیب را افزایش می دهند.
- چاقی و اضافه وزن
روش های درمان
استراحت و کاهش سطح فعالیت تا زمان بهبودی کامل و فروکش کردن التهاب ضروری است.
استفاده از زانوبند طبی برای محدود کردن حرکات زانو و کاهش فشار وارده بر بورس ملتب ضروری است.
برای تسکین درد و التهاب می توان از کمپرس یخ و همچنین داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی همچون آسپرین و ایبوپروفن استفاده کرد.
در صورتی که التهاب بورس ها همراه با عفونت باشد پزشک اقدام به تجویز داروهای آنتی بیوتیک خواهد کرد.
تخیله مایعات اضافی داخل بورس توسط پزشک یکی از روش های اصلی درمان بورسیت زانو است.
فیزیوتراپی زانو یکی از روش های موثر در درمان این عارضه است که در کلینیک فیزیوتراپی امید زندگی ( فیزیوتراپی در پاسداران ) با استفاده از پیشرفته ترین تجهیزات و بروزترین متدهای فیزیوتراپی انجام می گیرد.
تمرینات فیزیوتراپی ، لیزر تراپی ، مگنت تراپی و اولتراسوند از جمله راهکارهای فیزیوتراپی در درمان بورسیت زانو هستند.
تمرینات ورزشی که فیزیوتراپیست برای بیمار تنظیم می کند سبب تقویت عضلات و افزایش انعطاف پذیری زانو می شود.
جراحی و خارج کردن بورس ملتهب به عنوان آخرین گزینه درمانی در موارد شدیدی که روش های فوق نتوانند به تخفیف التهاب و درد این بیماری کمک کنند انجام می گیرد.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی در پاسداران – فیزیوتراپی در دروس – فیزیوتراپی در اختیاریه – فیزیوتراپی در ضرابخانه
