درمان کمردرد
کمردرد به عنوان رایج ترین اختلال سیستم اسکلتی بدن انسان شناخته می شود و اغلب افراد در طول زندگی خود آن را تجربه کرده اند.
برای درمان کمردرد ابتدا باید عامل بوجود آورنده درد شناسایی و پس از آن اقدامات درمانی متناسب با مشکل بیمار انجام بگیرد.
روش های درمان کمردرد
درمان دارویی
استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند آسپرین ، ایبوپروفن ، ناپروکسن و دیکلوفناک به کاهش احساس درد و التهاب در کمر و کمک به بیمار برای انجام سایر اقدامات درمانی همچون فیزیوتراپی کمر کمک می کند.
تزریق داروهای بی‌حس کننده و داروهای استروئیدی نیز به تسکین کمردرد کمک می کنند.
تزریق اوزون نیز یکی از روش های نوین در درمان برخی مشکلات ستون فقرات است که با توجه به شرایط بیمار و صلاحدید پزشک انجام می گیرد.
فیزیوتراپی
فیزیوتراپی از بهترین و موثرترین روش های درمان کمردرد است که در کلینیک فیزیوتراپی امید زندگی ( فیزیوتراپی در پاسداران ) به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می شود.
الکتروتراپی ، تمرین درمانی ، کشش ستون فقرات ، درمان های دستی ، لیزر پرتوان و تکنیک های ماساژ از موثرترین روش های فیزیوتراپی در درمان کمردرد هستند.
تمرینات فیزیوتراپی موجب تقویت شکم، بهبود قابلیت حرکتی کمر، افزایش قدرت و تحمل قسمت پایین کمر و افزایش انعطاف‌پذیری کمر می شود.
تمرینات کششی نقش موثری در تسکین دردهای ناحیه کمر داشته و تمرینات تقویتی نیز با تقویت عضلات کمر به بهبود عملکرد عضلات کمر کمک می کند.
لیر پرتوان در تسکین سریع درد و ناراحتی در کمر که با سایر روش های درمانی تخفیف پیدا نکرده موثر است و امروزه طرفداران زیادی دارد.
تحریک الکتریکی عصب از راه پوست یا همان الکتروتراپی نیز یکی از روش های موثر در تسکین کمردرد است.
کشش مکانیکی ستون فقرات که با جدا کردن مهره‌های کمری سبب کاهش گیرافتادگی اعصاب نخاعی و همچنین کاهش فشار بین دیسک ها می شود نیز در درمان بسیاری از کمردرد ها موثر است.
ورزش
ورزش هایی مانند شنا و پیاده‌روی با تقویت عضلات شکم به بهبود بسیاری از کمردرد ها کمک می کند.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی کمر – فیزیوتراپی در پاسداران – فیزیوتراپی در هروی – فیزیوتراپی در خیابان دولت